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懷孕皮膚變差怎么辦?科普一下孕期該如何護理

導讀:懷孕皮膚變差怎么辦?孕期該如何護理呢?
懷孕皮膚變差怎么辦?科普一下孕期該如何護理

Hello,我是紅梅,現(xiàn)在也是一位孕婦,常聽身邊孕媽媽抱怨:“我的皮膚本來好好,可是懷孕皮膚變差”、“我皮膚本來很白晰,懷孕以后就開始長痘長斑了”有些孕婦又擔心護膚對寶寶不好,什么都不用,素顏朝天。 懷孕皮膚變差原因? 在懷孕期間,體內(nèi)雌激素大量增加,會引起許多肌膚問題,如皮膚無光澤、臉上出現(xiàn)妊娠斑、油脂分泌旺盛、痘痘等等,懷孕皮膚變差怎么辦?孕期該如何護理呢?孕期能不能使用護膚品呢?含有哪些成分的護膚品可能會對胎兒發(fā)育不利不能用?請往下看。

孕婦在懷孕期間可以用護膚品,但由于孕期的特殊性,應該選擇溫和、天然、安全性高的無添加的護膚品。 有些護膚品含有對胎兒發(fā)育不利成分的可能性較大,尤其是含激素、維A酸、定香劑、果酸、過氧化苯等成分的護膚品,使用后可能會導致胎兒畸形等發(fā)育異常問題,應盡可能避免選購。

孕期該如何護理呢? 第一 :精簡護膚 女性在孕期由于體內(nèi)激素上升,經(jīng)常會出汗,皮膚的水分也會揮發(fā)很嚴重,皮膚很容易癢,多注意給皮膚補充水分、保濕。 出汗后要盡快去洗臉,因為出汗的時候,皮膚毛孔會打開,空氣中的臟東西很容易就會吸附在皮膚上,造成油脂堵塞、長痘痘。 孕媽清潔臉部時,盡量使用溫水氨基酸洗面奶清潔,這樣容易把臉上的臟污給清洗干凈,一天洗臉次數(shù)二至三次,洗完臉之后,趕緊使用基礎的水乳霜,皮膚才不會很快變得干燥。

第二:避免長時間日曬 現(xiàn)在雖然是秋冬天,陽光并不強烈,但紫外線的長時間照射,依然會對肌膚造成傷害,懷孕期間皮膚黑色素本來就比較活躍要不長妊娠斑,所以每天要做好防曬產(chǎn)品,盡量避免長時間暴露在紫外線下。

第三:膠原蛋白流失過多,補充膠原蛋白 皮膚衰老的元兇就是身體內(nèi)膠原蛋白的流失。膠原蛋白是人體重要的蛋白質(zhì),孕婦在懷孕期間,體內(nèi)的膠原蛋白大部分輸送給胎兒,導致自身流失過多,所以孕婦要及時補充膠原蛋白,以保障自身和胎兒生長發(fā)育的需求。

孕婦補充膠原蛋白,有利于胎兒的骨骼、皮膚等生長發(fā)育,同時也能夠增強抵抗力。 一旦身體缺少膠原蛋白,孕媽的皮膚會缺少彈性,妊娠紋很容易出現(xiàn),另外,由于孕期激素分泌的變化,孕婦的肌膚會出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛等現(xiàn)象,而補充膠原蛋白可以起到維持皮膚、頭發(fā)滋潤和彈性的作用。 孕期不保養(yǎng),生后老7歲,所以孕期也要每天好好護膚,孕期美美的呵護自己的皮膚度過,用的放心安全。

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