1、首先是剛擠下來的駱駝奶不建議生喝，因里面的細菌比較多，那些細菌對人體，都有所危害。如果想喝鮮奶，去新疆本地牧民家喝發(fā)酵型駝奶，其他地區(qū)還是 選擇駱駝奶粉，原因是駱駝奶鮮奶很難保存，而駱駝奶粉在沖調(diào)的時候要保持在50度左右的溫水下，這樣是駱駝奶功能性價值的全面。

2、第二點關(guān)于駝奶應(yīng)該在什么時間段去喝比較合適，小編見過有的人說早晚喝，有的人說飯前喝，其實如果你沒有乳糖不耐受的情況的話，在什么時候喝都是可 以的，就是說如果你有有乳糖不耐受的情況那就跟喝牛奶是一樣的，空腹喝了駝奶牛奶可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等情況，這樣早晚飯后喝牛奶，可以減輕不適 反應(yīng)。

3、第三點駱駝奶和水果汁不可以一起吃。駱駝圖片姥姥中的蛋白80%以上為乳清蛋白，如在酸堿性狀況下，乳清蛋白易凝結(jié)，易造成 消化不良和腹瀉，因而在 服用駱駝奶或奶制品后建議不必立刻服用新鮮水果。

4、第四點在喝駱駝奶前后1小時左右，不宜吃橘子。由于駱駝奶中的蛋白一旦與桔子中的果酸相逢，馬上會產(chǎn)生凝結(jié)，進而影響駱駝奶的消化吸收與消化吸收， 在這個時間范圍里也不適合進餐別的酸性水果。

5、第五點小編一定要提醒大家，有的人呢習(xí)慣用駱駝奶代替白開水服藥，其實，駱駝奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由于駱駝奶容易在藥物的表面形成一個 覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成非水溶性物質(zhì)，從而影響藥效的釋放及吸收。因此，在服藥前后1小時也不要攝入駱駝奶。千萬要記得 ！ 最后提醒大家駱駝奶雖然很好，而且營養(yǎng)價值也非常高，但是市場的供應(yīng)量并不多，在購買時一定要認準大品牌，通過正規(guī)渠道去購買。正規(guī)的廠家一般都有自 己的旗艦店呀，官網(wǎng)等等。記得擦亮眼睛喲。