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長期喝駝奶的好處,駝奶的功效作用一定要知道

導讀:喝駝奶不會發(fā)胖:駝奶在天然食品中營養(yǎng)最全,但這并不等于喝駝奶一定會長胖。10克的全脂駝奶粉僅含熱量220千卡,可以有效地緩解饑餓,最后攝入的總熱量并不比不喝駝奶時更高。
長期喝駝奶的好處,駝奶的功效作用一定要知道

延緩衰老的功效:隨著年齡的不斷增加,體內(nèi)毒素的累積與肝臟的排毒速率將不再一致, 從而導致衰老。而駝乳中所含的維生素C比任何乳類都多,依靠維生素C所具有抗氧化的作用,可以達到延緩機體衰老的功效。

含鈣量高:駝奶中的乳糖、氨基酸、維生素D等都能促進鈣的吸收,而且駝奶中的鈣高于牛奶。如果需要補充鈣元素,只需要每天喝駝奶即可,由于駝奶中的酪蛋白膠束對鈣離子濃度十分敏感,所以還是駝奶補鈣更好。

4、強身健體:駱駝奶當中含有大量的維生素,營養(yǎng)成分,而且含有牛奶中沒有的乳鐵傳遞蛋白和溶菌酶,經(jīng)常喝駝奶可以強身健體,對于體弱的人喝有很大的好處。

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